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健康新知
2024.11.26
胃痛別急著吃藥！利用天然食材 許自己一個好胃來
近年來，由於生活步調緊湊再加上繁...
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2024.10.25
季節性情緒失調怎麼辦？這些食物助你提升心情
每到秋冬，許多人會感到心情低落、...
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2024.10.07
想讓益生菌發揮作用？酵素中的益生質必不可少！
在現代生活中，我們常常聽到「益生...
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2024.09.30
如何預防行走性肺炎—黴漿菌？營養專家教你！
中醫學指出，肺臟為身體嬌嫩之器官...
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2024.08.29
大自然恩賜抗病妙方 植化素啟動不生病的奇蹟
　　常常聽到很多營養師建議多吃...
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2024.07.23
擺脫經前症候群，5款必吃療癒營養素
　　妳有過這樣的經驗嗎？月經來之...
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2024.06.07
4個技巧，端午節吃粽不增重！
　　品嘗粽子，是端午節的傳統習俗...
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2024.05.27
自律神經失調不是病 當心身體發出的求救警訊！
　　「老是覺得心慌慌、眼花花」...
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